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28. Juli 2018

Gedanken sind mächtig

Heute kann man mit Kraft der Gedanken Prothesen bewegen, Computer steuern und vieles mehr.

Gedanken sind mächtig, aber was sind sie? Nur Gehirnströme oder doch mit weiter reichenden Kräften verbunden?

Wir denken am Tag bis zu 60 000 Gedanken und mehr als die Hälfte sind Wiederholungen. Bestimmte Situationen und Gefühle setzen in uns ganz automatisch Gedanken frei, welche mit dem Gefühl aus der Vergangenheit authentisch sind. Ein „Gedanken – Programm“ wird aktiviert, das es uns fast unmöglich macht, mit der Situation neutral umzugehen. Dieses Programm hat mit unseren angelernten Dogmen und Glaubenssätzen zu tun.

Wenn zum Beispiel „Maria“ schon von Kleinkind auf erfuhr, dass sie nicht gut genug ist, dann hat sie viele Gedankenmuster in sich gespeichert, die äußerst abwertend ihr gegenüber sind.  Der „Denker“ in ihr wird bei jeder passenden Situation suggerieren: „Du bist nicht gut genug“!

Und so haben wir alle viele kleinmachende Glaubenssätze in uns, die unsere Gedanken täglich speisen. Das krankmachende daran ist, dass wir jeden unserer Gedanken als wahr annehmen. Wir glauben alles was wir denken und erschaffen so unsere eigene Wahrheit.

Im Universum ist alles, so auch jeder Gedanke Schwingung und umso emotionaler dieser ist, desto kraftvoller seine Auswirkung. Die Liebe hat die mächtigste Kraft. Wir alle kennen das Gefühl des Verliebt seins. In dieser Gefühlsregung könnten wir die ganze Welt umarmen und das Glück fließt uns zu. Wir schwingen extrem hoch und aufgrund des Resonanzgesetzes ziehen wir Erfreuliches in unser Leben. Das was wir ausstrahlen, ziehen wir wiederum in unser Leben.

Umgekehrt : wenn wir so richtig in einer Krise stecken, vielleicht verlassen worden sind, gekündigt oder reingelegt, dann sehen wir oft richtig schwarz und kein positiver Gedanke hat eine Chance. Wir glauben, die ganze Welt ist gegen uns. Oft bestimmt auch Angst unser Denken. Angst zieht uns immer zusammen, macht uns klein und in uns gefangen. Doch wie können wir uns selbst helfen?

Ich entdeckte für mich ein tolles Programm: The Work von Katie Byron.

 

Diese tolle Frau erstellte ein vier Fragen Programm, das uns hilft, unsere Gedanken zu hinterfragen und sie nach ihrer Wahrheit zu überprüfen. Wir merken schnell, ob unser Gedanke aus Liebe oder Angst entsteht!

Mit einfachen vier Fragen komme ich oft meinem einprogrammierten Programm auf die Schliche, welches mich negativ schwingen lässt.

Hier ein Link zu ihrer Homepage:

http://thework.com/sites/thework/deutsch/

Ich bin auch der festen Überzeugung, dass nicht nur unsere Lebenssituation von unseren Gedanken beeinflusst wird, sondern auch unsere Gesundheit. Negatives Denken schadet uns. Ich würde einladen dich zu fragen: „Was denkst du über dich?“. Oft merken wir gar nicht, wie hart wir uns selbst richten, uns klein machen und uns ständig kritisieren. Und genau das sind die besten Voraussetzungen für einen geschwächten Körper!

Darum beginne gesund zu denken – lobe dich selbst – motiviere dich liebevoll – mache dir selbst Liebeserklärungen und hinterfrage immer dein Denken!

In diesem Sinne – alles Liebe Waltraud 😊

 

Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte.
Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.

Talmud