Wander Yoga Workshop

Ein Vormittag mitten in der wunderschönen Natur zum Abschalten und Kraft tanken! Wir treffen uns um 7 Uhr in der Früh beim Yogaplatz. Stimmen uns mit dem Sonnengruß und ein paar Asanas auf den Tag ein und wandern zur Großebenhütte. Unterwegs gibt es eine Yoga – Einheit.
Wir kehren bei der Hütte auf ein geselliges Frühstück ein und üben dann beim Rückweg „walk of Silence“!
Zurück beim Ausgangspunkt gibt es noch eine Einheit Strech – Relax – Entspannungsyoga auf unserem Yogaplatz.
Mit einer Gesprächsrunde über das Erlebte beenden wir unseren Kraftvormittag!

Ausrüstung: bequeme Kleidung – leichter Wanderschuh oder Sportschuh, Yogamatte und Getränk
Leichte Wanderung: ca 1,5 Stunden Aufstieg! 🙂
Bitte um telefonische Anmeldung: 0664 73636572

Wir treffen uns am 6.Juli um 7 Uhr beim Yogaplatz beim Winkelkrammer und enden ca um 14 Uhr.

Ich freue mich auf ein wertvolles und lustiges Beisammensein!

Namaste!

Waltraud