Kennst du es nur, oder kannst du es? Wieviel Information strömt täglich auf uns ein? Radio, Fernsehen und nicht zu vergessen die globale Welt des Internets. Wir können uns Fachvorträge von den renommiertesten Denkern unserer Zeit und Dokumentationen ins Wohnzimmer holen, und das 24 Stunden lang. Keine Frage, wir alle […]

Abhängigkeit und Sucht – der Schrei nach Liebe, nach Geborgenheit, nach Heimat! Abhängigkeit hat viele Gesichter. Als erstes denken wir an Drogen. Diese Suchtmittel werden öffentlich bekämpft, es gibt Entzugsprogramme und Hilfestellungen. Bei Alkohol und Zigaretten ist es schon ein wenig anders. Alkohol ist legitim und in der Gesellschaft anerkannt. […]

Unbewusste Schuldgefühle und ihre fatalen Folgen Wir alle sind in eine Gesellschaft hineingeboren, die Schuld als etwas Selbstverständliches empfindet. In den Religionen stoßen wir ständig auf Sünde und Schuld. Im Mittelalter war es Reichen möglich, durch Ablasshandlungen sich mit Geld von den Sünden freizukaufen. So konnte man das Volk immer […]

Heute kann man mit Kraft der Gedanken Prothesen bewegen, Computer steuern und vieles mehr. Gedanken sind mächtig, aber was sind sie? Nur Gehirnströme oder doch mit weiter reichenden Kräften verbunden? Wir denken am Tag bis zu 60 000 Gedanken und mehr als die Hälfte sind Wiederholungen. Bestimmte Situationen und Gefühle […]

liewa.yoga ist eine ganzheitliche Yogarichtung. Liebevolle Asanas aus dem Hatha Yoga und Flows stärken den physischen Körper. Durch bestimmte Stellungen werden Blockaden im Körper gelöst und die Energiebahnen (Meridiane) können wieder fließen. Chakren werden aktiviert und das gesamte Körpergefühl wird positiv gesteigert. Mithilfe des Atems lernst du ganz im Hier […]

Mit Liewa Yoga Gesundheit stärken… Arbeit, Freizeitstress und noch ein perfektes Haus mit Garten lassen uns sehr oft durchs Leben hetzen. Die Anforderungen unserer Zeit an uns sind sehr hoch und bringen uns oft an unsere Grenzen. Das Vergleichen, das Konkurrenzdenken und ständig das Verlangen nach Mehr setzt einen Automatismus […]

Pures Krafttraining Diese Muskelspiele stärken den Körper und formen die Figur Yoga sucht immer den Ausgleich. Den Ausgleich von Ent- und Anspannung, von Aktivität und Ausruhen. Auch Beweglichkeit und Festigkeit sollen in Waage gehalten werden. Daher gibt es Übungen, die nicht nur nebenbei oder gleichzeitig die Muskel stärken, sondern gezielt […]

„Die Dinge loszulassen bedeutet nicht, sie loszuwerden. Sie loslassen bedeutet, dass man sie sein lässt.“ Loslassen ist momentan in aller Munde! Aus meiner Sicht ist loslassen eine der größten Herausforderungen und Lernaufgaben in unserem Leben. Loszulassen erfordert von uns ein großes Gottvertrauen, Intuition und Eigenliebe. Wir dürfen darauf vertrauen, dass […]